Učebnice sebelásky / Lucie Kolaříková
Material type:![Text](/opac-tmpl/lib/famfamfam/BK.png)
Item type | Current library | Collection | Call number | Status | Date due | Barcode |
---|---|---|---|---|---|---|
![]() |
Oddělení pro dospělé | naučná pro dospělé | 159.9 (Browse shelf(Opens below)) | Odepsáno | 320700163668 |
Publikace je určena pro všechny, kdo chtějí sebelásku pochopit, zbavit se předsudků a naučit se ji v životě prakticky používat. Je také pro ty, kteří svým působením ovlivňují sebevědomí, sebelásku a sebeúctu druhých -rodiče, učitelé, lektoři, koučové, manažeři a mentoři. Kniha popisuje například, jakými způsoby sebeláska příznivě ovlivňuje mezilidské vztahy, výchovu dětí, osobní systém hodnot, sebevědomí, životní směrování, hladinu stresu, nebo naopak psychickou pohodu a vyrovnanost. Naopak popisuje škodlivé projevy tiše sdílené falešné skromnosti, či upřednostňování druhých na svůj úkor. Obsahuje mnoho příkladů ze života, 15 praktických cvičení a 10 meditací k rozvoji sebelásky. Nakladatelská anotace. Kráceno.
Učebnice sebelásky se zabývá dobrým vztahem k sobě samému, uznáním a respektem k sobě, svým schopnostem a potřebám.
There are no comments on this title.