Učebnice sebelásky /
Kolaříková, Lucie
Učebnice sebelásky / Lucie Kolaříková - 230 stran : ilustrace ; 21 cm
Publikace je určena pro všechny, kdo chtějí sebelásku pochopit, zbavit se předsudků a naučit se ji v životě prakticky používat. Je také pro ty, kteří svým působením ovlivňují sebevědomí, sebelásku a sebeúctu druhých -rodiče, učitelé, lektoři, koučové, manažeři a mentoři. Kniha popisuje například, jakými způsoby sebeláska příznivě ovlivňuje mezilidské vztahy, výchovu dětí, osobní systém hodnot, sebevědomí, životní směrování, hladinu stresu, nebo naopak psychickou pohodu a vyrovnanost. Naopak popisuje škodlivé projevy tiše sdílené falešné skromnosti, či upřednostňování druhých na svůj úkor. Obsahuje mnoho příkladů ze života, 15 praktických cvičení a 10 meditací k rozvoji sebelásky. Nakladatelská anotace. Kráceno. Učebnice sebelásky se zabývá dobrým vztahem k sobě samému, uznáním a respektem k sobě, svým schopnostem a potřebám.
9788026076889
cnb002679602
sebeláska
sebevědomí
sebedůvěra
sebepoznání
rozvoj osobnosti
úzkost
strach
komplexy (psychologie)
osobní rozvoj
příručky
159.9 159.923.5 159.942
Učebnice sebelásky / Lucie Kolaříková - 230 stran : ilustrace ; 21 cm
Publikace je určena pro všechny, kdo chtějí sebelásku pochopit, zbavit se předsudků a naučit se ji v životě prakticky používat. Je také pro ty, kteří svým působením ovlivňují sebevědomí, sebelásku a sebeúctu druhých -rodiče, učitelé, lektoři, koučové, manažeři a mentoři. Kniha popisuje například, jakými způsoby sebeláska příznivě ovlivňuje mezilidské vztahy, výchovu dětí, osobní systém hodnot, sebevědomí, životní směrování, hladinu stresu, nebo naopak psychickou pohodu a vyrovnanost. Naopak popisuje škodlivé projevy tiše sdílené falešné skromnosti, či upřednostňování druhých na svůj úkor. Obsahuje mnoho příkladů ze života, 15 praktických cvičení a 10 meditací k rozvoji sebelásky. Nakladatelská anotace. Kráceno. Učebnice sebelásky se zabývá dobrým vztahem k sobě samému, uznáním a respektem k sobě, svým schopnostem a potřebám.
9788026076889
cnb002679602
sebeláska
sebevědomí
sebedůvěra
sebepoznání
rozvoj osobnosti
úzkost
strach
komplexy (psychologie)
osobní rozvoj
příručky
159.9 159.923.5 159.942