Pérez, Beto <br/><br/>
Zumba :  bavte se a zhubněte tancem! : nebojte se zumba diety! / 
Beto Perez, Maggie Greenwood-Robinsonová ; [z anglického originálu ... přeložila Markéta Schubertová] 
 - Vyd. 1. 
 - Praha :  Ikar,  2010 
 - 294 s. :  il. ;  24 cm +  1 DVD 
<br/><br/>Obsahuje bibliografii 
<br/><br/> Zumba fitness! Bavte se jako na party a zhubněte tancem - spálíte až 1000 kalorií za hodinu! ZUMBA - v současnosti nejpopulárnější cvičení na světě za doprovodu latinskoamerické hudby je velmi dynamické, založené na tanečních krocích salsy, merengue, reggaetonu a dalších moderních tanečních stylů. Spojuje základní principy aerobiku, rezistenčního a intervalového cvičení, posiluje a tvaruje postavu, spaluje tuky, maximalizuje kalorický výdej organismu, prospívá srdci, uvolňuje nervové napětí. S pomocí této knihy a DVD, které ji doplňuje, se naučíte kroky a pohyby populárních latinskoamerických tanců a během krátké doby se doslova protančíte k nádherné postavě. Základní kroky a 60 minut doprovodné hudby na DVD. 
<br/><br/><label>ISBN: </label>9788024913650 :  349.00 Kč 
<br/><br/><label>Subjects--Index Terms: </label>zumba  zdraví  cvičební programy  cvičení  zdravá  výživa  životospráva  recepty  rady  příručky 
<br/><br/><label>Universal Decimal Class. No.: </label>796