Holečková, Soňa

Medvídkova dobrodružství : jóga pro nejmenší / Jóga pro nejmenší Soňa Holečková ; ilustrace Valerie Brůnová - 55 stran : barevné ilustrace ; 24 cm

Příběhy o medvídkovi a jeho návštěvě pohádkového království, které pomáhají dětem a jejich rodičům cvičit a relaxovat s prvky jógy. Krátké příběhy zavedou děti na pohádkový ostrov, kde spolu s plyšovým medvídkem a jeho přáteli mohou zažívat dobrodružství a přitom protáhnout i zrelaxovat své tělo. Děti se tak nenásilnou formou naučí některé prvky jógy a zároveň si osvojí správné návyky dýchání. Součástí knihy jsou i rady pro rodiče, kdy a jak cvičit.

9788075511270

cnb003113242


hathajóga
ásany
pránajáma


didaktické příběhy
publikace pro děti

796.012.62 233-852.5Y:[612.21:796.012.62] (0:82-321.7) (0.053.2)