Wignall, Judita

Živá kuchyně - snadno a rychle : jezte zdravě a prospívejte díky 100 rychlým a snadným receptům pro vitariánský životní styl / Judita Wignall ; [z anglického originálu ... přeložila Petra Slabá] - Vyd. 1. - 176 s. : barev. il. ; 25 cm - Raw food . - Raw food (Synergie) .

Terminologický slovník

Obsahuje bibliografii a rejstřík

Informace o živé/raw/vitariánské stravě, recepty na přípravu rychlých, čerstvých a chutných jídel. Živá strava jako nejlepší varianta zdravého životního stylu. Výhody tohoto stravování, tipy pro nakupování, prospěšné potraviny, kuchyňské vybavení, příprava pokrmů. Většina receptů v této knize je jednoduchá, přísady jsou snadno k dostání. Obsahují méně tuku a nízkoglykemická sladidla. Rady pro plánování jídelníčku. Inspiraci najdou i zkušení vitariáni.

9788073703363


zdravá výživa
syrová strava
vitariánství
jídla


příručky
kuchařské recepty

613.2 615.874.24 613.261 641.55 (035) (083.12)