Živá kuchyně - snadno a rychle : jezte zdravě a prospívejte díky 100 rychlým a snadným receptům pro vitariánský životní styl /
Judita Wignall ; [z anglického originálu ... přeložila Petra Slabá]
- Vyd. 1.
- 176 s. : barev. il. ; 25 cm
- Raw food .
- Raw food (Synergie) .
Terminologický slovník
Obsahuje bibliografii a rejstřík
Informace o živé/raw/vitariánské stravě, recepty na přípravu rychlých, čerstvých a chutných jídel. Živá strava jako nejlepší varianta zdravého životního stylu. Výhody tohoto stravování, tipy pro nakupování, prospěšné potraviny, kuchyňské vybavení, příprava pokrmů. Většina receptů v této knize je jednoduchá, přísady jsou snadno k dostání. Obsahují méně tuku a nízkoglykemická sladidla. Rady pro plánování jídelníčku. Inspiraci najdou i zkušení vitariáni.