Bowman, Katy <br/><br/>
Dynamické stárnutí :  jednoduchá cvičení pro pohyblivost celého těla / 
 Jednoduchá cvičení pro pohyblivost celého těla 
Katy Bowman, Joan Virginia Allen, Shelah M. Wilgus, Lora Woods, Joyce Faber ; z anglického originálu Dynamic aging přeložil Karel Martinec 
 - 236 stran :  ilustrace ;  25 cm 
 - Knihy Omega .
 - Knihy Omega (Dobrovský) .
<br/><br/> Co když vaše bolesti a nedostatek pohybu nejsou způsobeny věkem, ale návyky? Co když více pohybu může změnit váš duševní stav, bez ohledu na váš věk? Kniha cvičení zaměřených na udržení kondice, zejména zdravé nohy, lepší rovnováhu a aktivity každodenního života. Učitelka biomechaniky a pohybu Katy Bowman nabízí cvičení pro různé úrovně pohyblivosti. Cvičení nevyžadují žádné speciální vybavení a pomůcky 
<br/><br/><label>ISBN: </label>9788073908478  379.00 Kč 
<br/><br/><label>Subjects--Topical Terms: </label><br/>stárnutí<br/>životní styl<br/>tělesná cvičení<br/>kondiční cvičení<br/>stáří
<br/><br/><label>Subjects--Index Terms: </label>lékařství 
<br/><br/><label>Index Terms--Genre/Form: </label><br/>monografie
<br/><br/><label>Universal Decimal Class. No.: </label>61