Cukr : jak se zbavit závislosti /
Cukr - jak se zbavit závislosti
Nancy Appleton ; [z anglického originálu ... přeložila Radka Zárybnická]
- Hodkovičky [Praha] : Pragma, c2009
- 187 s. : il. ; 21 cm
Terminologický slovník
Nadměrný příjem cukru ve stravě je jednou z hlavních příčin špatného zdravotního stavu současné populace. Škodlivé cukry narušují rovnováhu organismu a způsobují alergie, poruchy endokrinního systému, hypoglykémii, cukrovku, zubní kaz, osteoporózu, artritidu, rakovinu a mnohé další nemoci. Autorka byla od dětství závislá na cukru a trpěla chronickým onemocněním. Změnou životního stylu docílila zlepšení zdraví. Vybízí ke změně stravovacích návyků, předkládá stravovací programy k obnovení vnitřní rovnováhy těla a zachování zdraví. Nechybějí ani recepty na zdravá a vydatná jídla Zdravotní problémy, které vycházejí z nadměrné konzumace rafinovaného cukru. Rady, návody a recepty, s jejichž pomocí se lze této závislosti zbavit
9788073491888
cnb002008877
cukr--zdravotní aspekty sacharidy--zdravotní aspekty zdravotní rizika