Krásná a fit i po 40 : vnitřní rovnováha a uvolnění, zdravá výživa, fitness a bodystyling /
Mirelle Dorit Herpel ; [z německého originálu ... přeložila Daniela Vrbová]
- Vyd. 1.
- Praha : Grada, 2010
- 95 s. : barev. il. ; 22 cm
Obsahuje bibliografii a rejstřík
Možná se to nezdá, ale začlenit zdravý životní styl do běžného života nemusí být až tak těžké. Zkuste se spolu s námi vydat na cestu za harmonickým životním stylem. Cítit se dobře, jíst a pít pravidelně, udržovat tělo v kondici správným cvičením, relaxovat a žít naplno - to všechno jsou hlavní myšlenky této publikace.
9788024725956 299.00 Kč
cnb002109166
healthy eating fitness health care relaxation healthy lifestyle
zdravá výživa fitness péče o zdraví relaxace zdravý životní styl příručky