Syndrom vyhoření v práci a v osobním životě /
Angelika Kallwass ; [z německého originálu ... přeložil Petr Babka]
- Vyd. 1.
- Praha : Portál, 2007
- 139 s. ; 21 cm
Od pocitů celkového stavu vyčerpání je jen malý krok ke skutečnému syndromu vyhoření. V takovém případě se jedná o vážný zdravotní problém, který se týká jak naší psychické, tak i fyzické stránky. Jeho příčiny při tom tkvějí nejčastěji v příliš vysokých pracovních, společenských, ale i rodinných očekáváních. Autorka na základě svých dlouholetých zkušeností popisuje příčiny syndromu vyhoření, naznačuje možnosti řešení a ukazuje často jednoduché cesty, jak se vyhnout životnímu stresu. Kniha je psána pro čtenáře, kteří pociťují stavy únavy a vyčerpání, a pro ty, kteří chtějí zlepšit kvalitu svého života.
9788073672997 : 199.00 Kč
syndrom vyhoření stres sociální psychologie duševní hygiena příručky