Autenticita :
Joseph, Stephen, 1964-
Autenticita : jak být sám sebou a proč na tom záleží / Stephen Joseph ; z anglického originálu Authentic přeložila Magdalena Herelová - Vydání první - 191 stran ; 21 cm - Spektrum ; 116 . - Spektrum (Portál) .
Obsahuje bibliografii a bibliografické odkazy
Autor nabízí inspirující pohled na psychologii autentického života včetně praktických rad a cvičení. Vychází z existenciální filozofie, z poznatků humanistické psychologie a vlastní zkušenosti psychoterapeuta. Uvádí příklady z vlastní terapeutické praxe a ze zkušenosti ostatních terapeutů. V návaznosti na učení Abrahama Maslowa a Carla Rogerse vede autor čtenáře ve třech krocích k autentickému žití. Prvním krokem je poznat sám sebe, druhým vlastnit sám sebe a třetím být sám sebou. Pro všechny fáze uvádí autor praktická cvičení a doporučení. Snahou žít autenticky se v životě nezbavujeme bolesti, strachu, truchlení či smutku, ale získáváme možnost nacházet smysl v tom, co děláme, co cítíme a jak se chováme. Žijeme-li autenticky, jsme schopni lépe snášet těžkosti a překážky. Nakladatelská anotace. Kráceno. Touha žít opravdově, autenticky, nám v životě ukazuje směr. Chceme žít naplno, tak aby naše slova a činy odrážely to, co si myslíme a co cítíme. Naše myšlenky a pocity jsou pak vyjádřením toho, kým skutečně jsme. Snahou žít autenticky se v životě nezbavujeme bolesti, strachu, truchlení či smutku, ale získáváme možnost nacházet smysl v tom, co děláme, co cítíme a jak se chováme. Žijeme-li autenticky, jsme schopni lépe snášet těžkosti a překážky.
9788026213611
autenticita (psychologie)
sebepoznání
sebepřijímání
sebevědomí
sebeřízení
rozhodování
pozitivní psychologie
psychologický výzkum
populárně-naučné publikace
159.923.2 159.923.5 159.955.5 159.9-022.211 159.9.07 (0.062)
Autenticita : jak být sám sebou a proč na tom záleží / Stephen Joseph ; z anglického originálu Authentic přeložila Magdalena Herelová - Vydání první - 191 stran ; 21 cm - Spektrum ; 116 . - Spektrum (Portál) .
Obsahuje bibliografii a bibliografické odkazy
Autor nabízí inspirující pohled na psychologii autentického života včetně praktických rad a cvičení. Vychází z existenciální filozofie, z poznatků humanistické psychologie a vlastní zkušenosti psychoterapeuta. Uvádí příklady z vlastní terapeutické praxe a ze zkušenosti ostatních terapeutů. V návaznosti na učení Abrahama Maslowa a Carla Rogerse vede autor čtenáře ve třech krocích k autentickému žití. Prvním krokem je poznat sám sebe, druhým vlastnit sám sebe a třetím být sám sebou. Pro všechny fáze uvádí autor praktická cvičení a doporučení. Snahou žít autenticky se v životě nezbavujeme bolesti, strachu, truchlení či smutku, ale získáváme možnost nacházet smysl v tom, co děláme, co cítíme a jak se chováme. Žijeme-li autenticky, jsme schopni lépe snášet těžkosti a překážky. Nakladatelská anotace. Kráceno. Touha žít opravdově, autenticky, nám v životě ukazuje směr. Chceme žít naplno, tak aby naše slova a činy odrážely to, co si myslíme a co cítíme. Naše myšlenky a pocity jsou pak vyjádřením toho, kým skutečně jsme. Snahou žít autenticky se v životě nezbavujeme bolesti, strachu, truchlení či smutku, ale získáváme možnost nacházet smysl v tom, co děláme, co cítíme a jak se chováme. Žijeme-li autenticky, jsme schopni lépe snášet těžkosti a překážky.
9788026213611
autenticita (psychologie)
sebepoznání
sebepřijímání
sebevědomí
sebeřízení
rozhodování
pozitivní psychologie
psychologický výzkum
populárně-naučné publikace
159.923.2 159.923.5 159.955.5 159.9-022.211 159.9.07 (0.062)