1000 tipů pro zdraví :

Csete, Marietta

1000 tipů pro zdraví : výživa, léčivá příroda, pohyb, harmonická životospráva / Tisíc tipů pro zdraví napsala: Marietta Csete ; překlad do ČJ: Zita Mudráková - První vydání - 144 stran : barevné ilustrace, portréty ; 25 cm

Přeloženo z maďarštiny?

Kniha se zaměřuje na oblast výživy, léčivých rostlin, cvičení a na harmonickou životosprávu. Dozvíte se např. o různých dietách, jak tělu prospívají čaje, med a bylinky, v jakých potravinách hledat určité vitamíny, jak pečovat o vlasy a pokožku. V závěru se můžete dočíst, nejen jaké cviky jsou dobré proti stresu, úzkosti a vyčerpanosti, ale i jak správně relaxovat. Publikace obsahuje rady, jak si udržet a posílit zdraví.

9788089742646 Kč 230,00


péče o zdraví
zdravý životní styl
zdravá výživa
životní harmonie

zdravá výživa zdraví


příručky

613

Powered by Koha