Powerjóga :
Krejčík, Václav, 1971-
Powerjóga : dynamické cvičení budoucnosti : fitness pro ženy a muže každého věku / Václav Krejčík - Vyd. 1. - V Praze : Ikar, 2003 - 143 s. : il. (některé barev.) ; 31 cm
Obsahuje bibliografii a rejstřík
Kniha je rozdělena do tří hlavních částí - teorie, praxe a programy. Seznámí vás se základními pravidly, naučí jednotlivé pozice, přechody i celé sestavy. Jedná se o moderní cvičení budoucnosti, které je určeno ženám i mužům bez rozdílu věku. Přispívá k dobré fyzické kondici, duševní rovnováze a sebepoznání Teoretické základy i konkrétní soustavy cviků moderního typu jógy
8024902052
cnb001202170
powerjóga
cvičení tělesná cvičení kondiční
příručky
796.0
Powerjóga : dynamické cvičení budoucnosti : fitness pro ženy a muže každého věku / Václav Krejčík - Vyd. 1. - V Praze : Ikar, 2003 - 143 s. : il. (některé barev.) ; 31 cm
Obsahuje bibliografii a rejstřík
Kniha je rozdělena do tří hlavních částí - teorie, praxe a programy. Seznámí vás se základními pravidly, naučí jednotlivé pozice, přechody i celé sestavy. Jedná se o moderní cvičení budoucnosti, které je určeno ženám i mužům bez rozdílu věku. Přispívá k dobré fyzické kondici, duševní rovnováze a sebepoznání Teoretické základy i konkrétní soustavy cviků moderního typu jógy
8024902052
cnb001202170
powerjóga
cvičení tělesná cvičení kondiční
příručky
796.0